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Schritte zum Erwachen

Meditation der Achtsamkeit

Art.Nr.: 220-80017 ISBN: 978-3-933496-17-1
Schritte zum Erwachen
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Autor(en):
Levine Stephen Levine

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Schritte zum Erwachen
Meditation der Achtsamkeit
 
Nur wenige Bücher über Meditation sind von einem so erfahrenen Praktiker wie Stephen Levine geschrieben worden.
 
Er hat viele Jahre mit Sterbenden gearbeitet und weiß, dass bei den großen Problemen des Menschseins keine billigen Tröstungen helfen, und er weiß auch, dass Meditation nur dann einen Sinn hat, wenn sie uns dabei unterstützt, unseren Alltag zu bewältigen.
 
Levine liefert einen einfachen Einstieg in die Praxis der Meditation. Die auftretenden Probleme und Schwierigkeiten werden angesprochen, und die vielen positiven Wirkungen werden beschrieben. Für westliche Menschen ist dieses Buch sicher eine der besten Einführungen in die Meditation. Es wurde zu einem fundamentalen Lehrbuch in Meditationszentren, Gesundheitsprojekten sowie Krebs- und Aids-Initiativen.
 

 
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Spezifikation
Verlag J.Kamphausen
Medium Buch
ISBN 978-3-933496-11-9
Ausstattung Broschur
Seitenanzahl 176
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